Power yoga

Skupia się na budowaniu siły, wytrzymałości, elastyczności i równowagi, jednocześnie poprawiając koncentrację i redukując stres. Dzięki płynnym, energicznym sekwencjom ruchów, power yoga to doskonały wybór dla osób, które szukają aktywnego treningu połączonego z pracą nad ciałem i umysłem.